Crema di verdure spalmabile
Il libro regalatomi dalla scuola di mio figlio ci fornisce la ricetta di oggi. Una buonissima crema di verdure spalmabile perfetta per i nostri snack di semi molto nutrienti (e calorici), ma anche da spalmare sul pane per un panino saporito o ancora semplicemente come salsa da mangiare insieme a
Leggi →Rispetto, responsabilità e cura
Respekt, ansvar, omsorg queste sono le parole chiave utilizzate per stabilire le regole a scuola. Ed è con queste parole che approfondiamo il discorso legato al metodo antibullismo “Pals” utilizzato in alcune scuole norvegesi. Se avete già letto il mio precedente articolo, saprete di cosa sto parlando: Gestire il bullismo
Leggi →Mini snack salutari ed energetici
Questi snack facili facili da fare, sono decisamente molto calorici e se li fate ve ne renderete di certo conto. Sono fatti senza farina di alcun tipo e l’unico elemento utilizzato per tenere tutto insieme è l’uovo. Per un bambino direi che sono perfetti, magari accompagnati a delle verdure. Visto
Leggi →Allenarsi in gravidanza
L’attività fisica è importantissima per mantenersi in salute. Spesso ci si chiede se la gravidanza sia un impedimento, fino a che punto ci si può spingere, se ci sono degli esercizi che non andrebbero mai fatti in gravidanza, se è possibile in qualche modo fare del male al bambino. Qui
Leggi →Festa della mamma: ebook in regalo!
Ciao a tutti, mamme e papà! L’argomento del sonno dei bambini sta a cuore a molti. Molte mamme mi stanno contattando esauste nella speranza di trovare una soluzione alle notti insonni. Comprensibile, no?! Chi ci è passato può capire perfettamente. Con la presunzione di avere chiare alcune cose sull’argomento, ho
Leggi →“Dormire bene per crescere felici” gratis per 48 ore!
La promozione è terminata e il libro è tornato al suo prezzo originario. “Dormire bene per crescere felici” è il nostro libro sul sonno dei bambini che sta avendo un buon successo, tanto che moltissime mamme ci contattano per risolvere problemi legati al sonno dei propri bimbi. Per questo, e
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Per motivi di lavoro abbiamo viaggiato in Australia e in Norvegia dove attualmente viviamo. Rispetto allo stile di vita italiano abbiamo più tempo per i figli e siamo molto più sereni e rilassati anche se non abbiamo le nostre famiglie vicine e non viviamo negli agi.