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Aromaterapia in gravidanza e per alleviare i dolori di parto

L’aromaterapia usa gli oli essenziali per alleviare i dolori del parto e per rilassare durante la gravidanza. Magari insieme ad un bel massaggio. Gli oli sono ottenuti attraverso distillazione e possono essere utilizzati anche per uso terapeutico per alleviare il mal di schiena, le gambe gonfie, per l’indigestione, la nausea,

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Cavolo rosso con mele

Non sempre ho avuto a disposizione tutti gli ingredienti ma in qualunque variante risulterà un piatto buonissimo. Per esempio ora, che non è stagione di arance, ho sostituito con del succo di arancia. Questo è un ottimo piatto unico che si può servire insieme a della polenta.

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Casetta di pan di zenzero

In Norvegia, almeno a Oslo, ho visto che si sfidano nella realizzazione della migliore casa di pan di zenzero. Questa è la casetta che ho fatto io, un pochino modesta se guardiamo le incredibili creazioni qui sotto. La mia ricetta per il pan di zenzero norvegese è questa. Ingredienti per

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La torta dell’amicizia

This article is also available in English. Herman è anche chiamata la torta dell’amicizia. È una torta super popolare, che si trova in numerose varianti in tutto il mondo. Herman è il nome usato in Norvegia, in Italia invece abbiamo la torta di Padre Pio. È una torta caratterizzata da

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Vogliamo dare il supporto professionale di un ostetrica per risolvere dubbi, avere chiarimenti e informazioni su tutto quello che riguarda la fertilità, la gravidanza, il parto, il post-partum o qualsiasi altra cosa di sua competenza.

Si chiama Pia ed è la nostra "roccia", ha aiutato veramente tante mamme (compresa la sottoscritta) con la sua lunghissima esperienza, dedizione e pazienza.

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Chi sono?

Per motivi di lavoro abbiamo viaggiato in Australia e in Norvegia dove attualmente viviamo. Rispetto allo stile di vita italiano abbiamo più tempo per i figli e siamo molto più sereni e rilassati anche se non abbiamo le nostre famiglie vicine e non viviamo negli agi.

Viaggiando e stando a contatto con altre culture diverse dalla nostra, ho imparato molto, prima di tutto il gioire delle piccole cose che la vita ti regala. Attraverso questo sito desidero essere utile in qualche modo, magari anche solo trasmettendo un po' di serenità.