Il tuo bambino avrà successo nella vita?
Pubblicato da Tamara De Zotti,
2010-08-05 14:28:00 (679 visite)
Un semplice test sviluppato dallo psicologo Walter Mischel alla fine degli anni '60 prende in esame bambini di 4 anni e mette alla prova la loro forza di volontà e la capacità di resistere alla tentazione usando un marshmallow.
Questo test è stato riprodotto più e più volte in diversi Paesi nel mondo ed il risultato sembra essere più o meno sempre lo stesso: un bambino su tre non sa resistere a queste caramelle.
Dopo diversi anni, quando quei bambini avevano raggiunto i 18 anni, hanno visto che i bambini che avevano superato la prova, avevano avuto maggior successo nella vita, avevano più amici, avevano avuto migliori risultati sia a scuola che nella vita lavorativa, avevano più fiducia in se stessi e una migliore concentrazione rispetto ai bambini che non avevano saputo aspettare.
L'esperimento considera l'importanza dell'autodisciplina come fondamentale chiave per il successo.
Fare il test a casa
Il test non ha limiti d'età, l'importante è non farlo a bambini di età inferiore ai 4 anni perchè probabilmente non saranno in grado di autocontrollarsi.
I risultati non vanno presi troppo sul serio; non è un esperimento scientifico e non avete lo stesso tipo di controllo dei ricercatori. Prendetelo come un divertimento e un'esperienza educativa.
Joachim de Posada ha scritto anche un libro: "Non mangiare il marshmallow, non ancora". Lo possiamo vedere nel video qui sotto in cui riassume il suo esperimento in Colombia.
Se desiderate quindi eseguire il test a casa, seguite le tappe sotto riportate:
- Metti il tuo bambino seduto ad un tavolo su cui si trova un marshmallow.
Nell'esperimento originale i ricercatori si nascosero dietro ad uno specchio. È possibile ottenere lo stesso risultato utilizzando una videocamera o una webcam. - Spiegare le regole al bambino.
Un marshmallow verrà posto sul tavolo. Tu lascierai la stanza per un breve periodo. Il bambino è libero di mangiare il marshmallow mentre siete via.
Ma se il bambino non avrà mangiato il marshmallow al vostro ritorno, ci sarà un marshmallow extra come ricompensa. - Si lascia la stanza solo quando il bambino avrà capito che è libero mangiare un marshmallow ora o due dopo.
- L'attesa.
Nell'esperimento scientifico negli anni '60, Mischel aveva atteso 15-20 minuti, per vedere se i bambini potevano resistere alla tentazione. Ma in una versione informale del test, è possibile aspettare 2-5 minuti.- Rientrate nella stanza e premiare il bambino con un altro marshmallow se se lo è meritato.
Spiegate al vostro bambino che siete orgogliosi di lui perchè è stato così paziente.
Se il bambino invece ha mangiato il marshmallow mentre eravate via, è possibile utilizzare il tempo che segue il test per insegnare al vostro bambino qualcosa sull'autocontrollo e l'effetto della gratificazione dopo un attesa. - L'attesa.
Lo psicologo Rolf Lindgren in un'intervista al sito www.klikk.no dichiara che questo test è uno dei tanti per misurare la capacità di ritardare una gratificazione e che è noto come le persone dotate di autocontrollo siano agevolate nella vita. Anche se è veritiero il risultato del test, non significa che coloro che non lo hanno superato siano diventati dei criminali.
È divertente vedere come i bambini nei video cerchino di resistere alla tentazione e la maggior parte di loro non resiste nemmeno 10 secondi.
Si può aiutare il bambino a migliorare la sua forza di volontà in due modi:
- Con la distrazione. Quindi cantando, contando ad alta voce.
- Cambiando il modo di pensare. Mischel suggeriva per esempio di immaginare il marshmallow come un batuffolo di cotone, una nuvola. Questo funzionava e i bambini erano in grado di aspettare più a lungo.
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