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Ricetta brodo vegetale per svezzamento

Nella prima fase di svezzamento si parla invece di passato di verdure, questo significa introdurre nel brodo vegetale una verdura passata alla volta e poi a due a due testarle insieme combinandole alternativamente. Questo ci permette di capire come l’organismo del nostro bimbo reagisce ed ogni alimento, non solo come

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Quando un neonato è pronto per lo svezzamento?

Oggi è generalmente il pediatra a dare il via all’alimentazione complementare. Fino a non molto tempo fa, invece, si agiva più o meno d’istinto. Il bambino si considerava pronto per l’introduzione di cibi solidi nel momento in cui apparivano alcuni segnali. Molti di questi segnali però fanno parte del normale

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Pesce al cartoccio

I bambini amano cibi preparati in modo semplice. Oggi vi propongo una ricettina che potrebbe andare bene per bimbi da circa 8 mesi in su. Con la quantità degli ingredienti indicata in ricetta si possono preparare circa 200 g di pappa. Se si decide di prepararne in una quantità maggiore,

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Differenza tra intolleranza e allergia alimentare

Il bambino, fino ad un anno, è naturalmente soggetto a intolleranze alimentari, ma se in questi alimenti c’è la presenza di sostanze chimiche, additivi, conservanti o residui di fitofarmaci, l’intolleranza spesso si trasforma in allergia. L’allergia si differenzia dall’intolleranza per il modo di manifestarsi. Mentre un’intolleranza si sviluppa lentamente e

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Far mangiare le verdure al bambino

Far assaggiare nuovi alimenti ai bambini è molto difficile; a volte decidono in base al colore (ad esempio rifiutano tutto ciò che è verde) o semplicemente lo rifiutano perché non lo conoscono. Questo è assolutamente normale! Intorno ai 4 anni, ma anche prima, i bambini stanno imparando ancora molte cose

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L’avocado, una sana fonte energetica

L’avocado è un frutto veramente versatile, salutare e molto consigliato già a partire dai 6 mesi di età. È molto cremoso ed è adatto in ogni stagione dell’anno. È una buona fonte di folati, vitamina C ed E, niacina e potassio. È molto grasso ma i suoi grassi sono monoinsaturi,

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Chi sono?

Per motivi di lavoro abbiamo viaggiato in Australia e in Norvegia dove attualmente viviamo. Rispetto allo stile di vita italiano abbiamo più tempo per i figli e siamo molto più sereni e rilassati anche se non abbiamo le nostre famiglie vicine e non viviamo negli agi.

Viaggiando e stando a contatto con altre culture diverse dalla nostra, ho imparato molto, prima di tutto il gioire delle piccole cose che la vita ti regala. Attraverso questo sito desidero essere utile in qualche modo, magari anche solo trasmettendo un po' di serenità.