Il salmone è una buona fonte di omega-3 che fa benissimo per il cuore. Aiuta infatti a prevenire l’invecchiamento della pelle, le infiammazioni e le malattie cardiache aumentando il colesterolo buono (HDL). Mentre gli asparagi sono ottimi per depurare il nostro corpo infatti grazie al loro alto contenuto di potassio
Leggi →Mi è stato chiesto molte volte se il fluoro fa male oppure no e molti genitori, compresa me, hanno avuto o forse ce li hanno ancora dubbi se sia il caso di dare al neonato e al bambino l’aggiunta di fluoro. Questo post non è di mio pugno ma è
Leggi →La carenza di sonno è uno dei problemi più diffusi e il neo-genitore forse ne soffre più di tutti. Una semplice carenza può avere effetti drammatici sulla qualità della vita: diminuzione della vigilanza diurna, disturbi della memoria e della capacità cognitiva, diminuzione della capacità di pensare ed elaborare le informazioni
Leggi →Generalmente la varicella si fa vedere nel periodo corrispondente alla fine dell’anno scolastico, ma in questo caso, a Oslo, l’epidemia è scattata a fine settembre e, come è naturale che sia, anche i miei bambini se la sono presa e passata l’uno con l’altro purtroppo annullando i festeggiamenti del quinto
Leggi →Appena i bambini iniziano a fare i primi passi sono normali le cadute e, generalemente non sono pericolose quando sono all’altezza del suolo, a meno che non cadano da una posizione alta come può esserlo un tavolo, una sedia, ecc… Oggi vediamo cosa può accadere in seguito ad una botta
Leggi →Grazie alle vaccinazioni sia la difterite che il tetano sono ormai quasi scomparse. Dico quasi, infatti, nonostante le cure, ancora oggi il 5-10% dei casi di difterite è mortale e, se non correttamente vaccinati, tutti e a qualunque età possono ammalarsi di tetano anche per ferite apparentemente banali e più
Leggi →