tutto su gravidanza, parto e l'essere genitori
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Il periodo del postparto può essere difficile. È abbastanza normale sentirsi stanche e inclini al pianto per un paio di giorni dopo la nascita e questo in genere accade con l’arrivo della montata lattea. Ancora una volta dobbiamo incolpare gli ormoni per questo, quindi non allarmatevi se la più piccola
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L’uso della melatonina è in aumento. Un sondaggio del 2013 della Australian Paediatric Research Network ha trovato che l’89% dei pediatri prescrivere melatonina per il trattamento di disturbi del sonno. Lo specialista del sonno pediatrico Dr Chris Seton del Woolcock Institute of Medical Research ha detto che la melatonina è
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Questa volta parliamo di scuola ed educazione. Un po’ di tempo fa una mamma mi ha scritto chiedendomi un consiglio per la figlia di 10 anni. Mi sono presa molto a cuore l’argomento perché in fondo ci sono passata anche io da ragazza. C’erano compagne di scuola che in 10
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Sono certa che una buona preparazione al parto significhi aiutare la futura mamma a superare le paure del parto (e sicuramente altri la pensano come me), a volte derivate da esperienze di parto precedenti e molto spesso invece derivate da racconti di esperienze altrui. Ci sono diversi metodi di apprendimento
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Quando aspettiamo il nostro primo figlio abbiamo un’idea a volte un po’ confusa di quello che veramente vogliamo. Creiamo un piano di parto che poi rimane nel cassetto, ci prepariamo per un parto naturale e finiamo con un taglio cesareo, vogliamo allattare a richiesta e anche l’allattamento risulta più
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Preparazione Una ricetta ricca in ferro e vitamina C, una combinazione perfetta che permette al nostro organismo di assorbire il ferro in modo più efficace. Questo è un piatto proteico, però in quanto i ceci sono proteine incomplete, è necessario abbinarle ad altre fonti proteiche. In questo caso il pane
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Per motivi di lavoro abbiamo viaggiato in Australia e in Norvegia dove attualmente viviamo. Rispetto allo stile di vita italiano abbiamo più tempo per i figli e siamo molto più sereni e rilassati anche se non abbiamo le nostre famiglie vicine e non viviamo negli agi.
Viaggiando e stando a contatto con altre culture diverse dalla nostra, ho imparato molto, prima di tutto il gioire delle piccole cose che la vita ti regala. Attraverso questo sito desidero essere utile in qualche modo, magari anche solo trasmettendo un po' di serenità.
