tutto su gravidanza, parto e l'essere genitori
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Questa estate ho letto un libro che mi ha appassionato davvero: Riti di passaggio. Gli inevitabili cambiamenti della vita. In realtà l’argomento, in modo più specifico sulla gravidanza ed il parto, lo avevo già affrontato in un’altra splendida lettura la scorsa estate. Si tratta di un libro di Sheila Kitzinger
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Con tutta la buona frutta che c’è in questa stagione non ho resistito dal preparare confetture. Non l’avevo mai fatto, ma quest’anno ho deciso di preparare i succhi di frutta! Il primo che ho fatto, e oramai assaggiato ed approvato all’unanimità, è stato il succo d’uva. Non mancherò di farne
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Eccoci con ancora un altro compleanno. Questa volta è per festeggiare il sesto compleanno della mia Giulia. Questa era l’ultimo compleanno con i bambini dell’asilo e così abbiamo fatto una grande festa, bhé grande perché avevamo molti invitati. Da dove partiamo? Direi di iniziare con gli inviti; ovviamente disegnati e
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I cereali integrali in fiocchi, preferibilmente biologici, sono ricchi di fibre quindi sono ottimi alimenti, soprattutto in gravidanza, quando uno dei problemi più comuni è la stipsi. Forniscono inoltre energia a lento rilascio donando un senso di sazietà prolungato. Sono ricchi di vitamine del gruppo B, fondamentali per il sistema
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I bambini che stanno imparando una nuova lingua reagiscono ad essa in modi diversi. Alcuni iniziano a provare subito le nuove parole e frasi, mentre altri aspettano molto tempo prima di sentirsi pronti ad esprimersi nella nuova lingua. Un bambino può trovare difficile o impegnativo stare in un luogo, asilo
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Il salmone è una buona fonte di omega-3 che fa benissimo per il cuore. Aiuta infatti a prevenire l’invecchiamento della pelle, le infiammazioni e le malattie cardiache aumentando il colesterolo buono (HDL). Mentre gli asparagi sono ottimi per depurare il nostro corpo infatti grazie al loro alto contenuto di potassio
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Per motivi di lavoro abbiamo viaggiato in Australia e in Norvegia dove attualmente viviamo. Rispetto allo stile di vita italiano abbiamo più tempo per i figli e siamo molto più sereni e rilassati anche se non abbiamo le nostre famiglie vicine e non viviamo negli agi.
Viaggiando e stando a contatto con altre culture diverse dalla nostra, ho imparato molto, prima di tutto il gioire delle piccole cose che la vita ti regala. Attraverso questo sito desidero essere utile in qualche modo, magari anche solo trasmettendo un po' di serenità.
